電眼美女的絆腳石？- 盤點五大眼周瑕疵

   

電眼美女的絆腳石？- 盤點五大眼周瑕疵

眼睛，號稱女人的發電機
送秋波、傳情愫全部靠它
平時你可能不會發現眼周的細紋慢慢出現
但是你某一天照片照鏡子
突然驚覺，鏡中自己的黑眼圈，是深邃的嚇人！
赫然發現，鏡中自己的細紋、淚溝，已經爬滿眼下！
更可怕的是，眼袋、魚尾紋也是毫不留情的宣告妳的年紀
再嚴重一點乾脆眼尾眼皮下垂

其實不管是任何症狀絕對不是「一秒」就出現
絕對是經年累月、妳的生活習慣、你的保養恰當與否所造成的結果
且眼周的皮膚區域厚度僅0.5公釐，是全臉最薄的地方
又缺乏汗腺、皮脂腺，相當脆弱，不易保養
也因此老化症狀經常在眼周提早出現
不要說小精靈我對你們不好
今天就來跟大家聊聊眼周瑕疵的五個大殺手

黑眼圈
這是許多人所擁有的困擾
由於造成黑眼圈的因素如此之多
許多人的黑眼圈問題並非單一原因所造成的
往往同時合併了多種原因
也因此要治療黑眼圈，必須先了解你是何種成因
並從根源將之去除
例如每天保持充分的睡眠與休息、接受減敏治療
避免日曬、戒除菸酒、調整用藥
做好保養基本功，延緩肌膚老化等等

黑眼圈可分成三種
分別為色素型、皺褶型、血管型
其中血管型產生的原因較為複雜
可能是長期熬夜、作息不正常所導致
也可能是過敏體質造成的問題
因此是這三種典型中，最不容易完全根治的
有關黑眼圈的治療方式複雜，實在無法一言以蔽之
下回小精靈再娓娓道來

最常見的眼部細紋頭號關主
不管是男人女人，都一定會養出的電眼魚
「魚尾紋」以及「魚肚紋」(眼部下方的細細小小的紋路)。
不笑或是不做表情時，還是可以清楚看到的細紋，就是靜態紋；
只有在做表情時，才會出現的，便是動態紋，魚尾紋便屬之

眼周細紋(靜態紋)
我們每天所做的表情動作
都會使肌膚真皮層細胞產生多達1萬5千次的收縮
但是過了25歲，肌膚篩使缺水、膠原蛋白開始流失之際
眼周細紋就會開始出現
加上許多人上班長時間使用電腦
休息的時候也不忘記玩一下智慧型手機
晚上無聊再開個電腦上個臉書
眼周的血液循環不良，加上電腦散發出的光與熱
易使肌膚水分散失，長期下來，眼周就容易出現細紋
(小精靈那天就赫然發現，我有細紋了，真的很想罵髒話)

當然最重要的是生活作息要正常
熬夜、用眼過度都會加速細紋的出現
卸妝上妝要溫和，要溫柔、小心翼翼的對待我們脆弱的眼眼周肌膚
不知道是不是因為現在有許多年輕女孩子著重眼妝
每天早上重複著化眼影、眼線、刷睫毛膏、再黏假睫毛
每天晚上再重複著卸妝
最近小精靈我發現，前來尋求眼周細紋改善的年齡層下降了
年齡層下降了年齡層下降了年齡層下降了
原本應該出現在熟女身上的問題卻出現在青春少女的身上
這是一個很可怕的現象
很不幸的，小精靈我也包含於這個可怕的現象裡面
但是其實只要正確、溫柔的化妝與卸妝
還是可以緩和眼周細紋的出現
只是如果過於嚴重，小精靈勸你們還是尋求專業的皮膚科醫師吧！

魚尾紋(動態紋)
除了日照、紫外線等傷害
最主要的原因是因為自然老化，內分泌功能減退
蛋白質合成率下降，肌群小纖維數量減少
導致神經系統對肌膚不能完成精細的表情支配，從而形成魚尾紋
如果再加上洗臉水溫過高、表情豐富、生活不規律、吸煙等
均可導致纖維組織彈性減退
從而加速眼部魚尾紋的形成
另外通常越乾燥、越寒冷的地方魚尾紋的症狀也會加劇

我必須很老實、很誠實的說
要藉由生活方式或是飲食延緩魚尾紋變得更大條，是可以得
但是要藉此改善魚尾紋…….很難
熬夜、不防曬、用過熱的水洗臉等都會讓魚尾紋變得更大條
因此你知道該怎麼做了吧？
但是如果要把魚尾紋變不見！
我還是建議可以尋求醫學美容療程
快、狠、準

眼袋
一般認為眼袋的形成就是老化開始的象徵
也就是眼袋=你老了
然而從組織結構學的觀點而言
眼袋分為年輕型眼袋及老年型眼袋兩種
年輕型的眼袋，多半是遺傳造成的
眼框骨本身的構造如此
但是老年型的眼袋
顧名思義就是隨著歲月的增加而逐漸形成的
年齡愈大，眼框骨流失，眼周皮膚愈鬆弛
皮下的肌肉層也會愈鬆弛
當然支撐脂肪的結締組織也會跟著鬆弛
於是眼周的肌膚滑落，再眼睛下面形成袋狀的眼袋
當然預防勝於治療
生活作息要規律，避免經常熬夜
多作眼部的按摩，讓上下眼皮的血流通暢
或作眼睛部位的冷敷，不僅可以預防眼袋
也可以預防黑眼圈的形成

不過如果要讓這些滑落的皮膚歸位、讓眼袋不見
我就會建議你尋求醫師的幫助了

眼皮下垂、眼尾下垂
隨著年齡的增長，膠原蛋白流失就會造成肌肉鬆弛
額頭的老化造成額頭皮膚鬆弛→眉毛下垂+眼皮下垂
額頭皮膚鬆弛+眼周皮膚鬆弛→眼尾下垂
不過因為每個人遺傳基因不同
皮膚彈性也就不盡相同
所以老化程度和年齡之間，也就沒有所謂的絕對性
除了老化問題之外
一個人的臉部骨架也會形成眼角下垂的狀況
例如永遠的藍波-影星席維史特龍就是最好的例子

當然症狀都是混合的
要如何治療、利用何種治療方式
還是要讓醫師來評估、診斷

以上五種眼周絆腳石，你有嘛？
雖然說醫學美容可以改善這些問題
但是從養成良好的生活習慣做起，才是最根本的！
要不然醫師努力的治療，你努力的破壞，也是徒勞無功阿
其實只要妳睡眠時間足夠，生活正常，皮膚自然而然就會水噹漂亮！
小精靈我最相信：每一天能睡飽飽！
絕對可以讓我們的身體、皮膚都保持最佳狀態！

但是如果這些絆腳石已經嚴重到讓你快要跌倒了！
尋求醫學美容來解決
也是一個不錯的方法！

電眼美女的絆腳石- 打擊五大眼周瑕疵~照著做就對了

 
上回跟大家討論了五大眼周瑕疵
發現有一大部分的朋友確實深受其困擾
25歲以前的我也是一附好傻好天真的樣子
但是當我吹熄25歲生日蛋糕上的蠟燭
我赫然發現~X的我也有眼下細紋以及黑眼圈

你沒有聽錯！
不要以為黑眼圈、細紋是那些熟女的事情
現在的人因為該死的電腦、該死的智慧型手機
導致我們眼週的老化程度加劇
今天小精靈我就負起提醒、當頭棒喝的腳色
告訴大家一些保養-延緩眼週老化的保養方法
甚至是直接解決眼周問題的方法
當然解決的意思是….讓眼周問題得到改善
一定不是抹保養品或是吃個青菜水果就可以辦到的
通常還是要藉由醫學美容…

  

首先

睡眠充足
這絕對是當美人胚子最重要的條件
你看過哪個熬夜的人肌膚狀況佳？
作息規律不熬夜、不抽菸，可減少自由基形成，延緩老化速度
眼袋也會比較晚來報到
只是我非常的體貼大家，現在工作競爭劇烈
主管、公司、同事競爭、客戶、業績等壓力
要避免這些不良工作習慣或工作環境而安逸的工作實在是很難
其實偶爾在空檔時用冷熱毛巾輪流敷眼加強血液循環
眼睛會比較舒服
以及我從小時後都乖乖的用功太久趕快讓眼睛放鬆、看遠方
確實可以舒緩眼部的壓力

  

  

禁止抽煙
抽煙女孩子的皮膚會比較不好
因為菸會莫壞皮膚之中的膠原蛋白
不信你去都都觀察
同樣40歲
有抽煙的人通常會比沒有抽煙的人顯得蒼老
煙草中所含成分及吸煙動作本身都會加快面部皺紋的形成。
有相關的實驗指出
15歲開始抽煙的人到25歲就可能出現皺紋
更何況是熟男、熟女們
香菸只會讓皺紋加深、變多

  

減少曝曬太陽OR防曬
紫外線真的是很可怕的東西
會破壞眼睛周圍精密的膠原蛋白結構
正確的防曬可以阻擋UVA以及UVB
每天出門前一定要擦防曬用品，不管是冬天夏天
尤其UVA會破壞真皮中的膠原蛋白、彈性纖維
引發黑色素，使皮膚變黑、提早老化
更慘的是它會會穿過玻璃，所以你在公車上、車上都會接受到UVA的荼毒
假設說你辦公桌旁邊就有個大窗戶
妳的防曬措施…請做完全

正確保養，延緩眼周老化
眼周保養往往要在問題發生前就要防患於未然
也就是說不能逆轉至少要維持延緩
在尚未形成眼袋前可使用「一般型眼霜」或「保濕型眼霜」
但若已經產生眼袋或已有老化現象時
要以保養來逆轉勝…確實比較困難
當然也要挑選適合自己的眼部保養品

眼部凝膠：
質地多半清爽無負擔，含水量飽滿
保濕滲透力高，是款極適合乾性或混合性年輕肌膚使用

眼部精華液：
修護保濕且強化去角質層的眼部精華液
其中多半含有高濃度保養成分，能增加肌膚代謝循環

眼霜類：
含油量較高，質地細緻，滋潤持久

眼膜類：
是很好的眼部救急性產品
不僅能加強保濕，部份含有鎮定與舒緩成分，適時補水並改善浮腫與黑眼圈
小精靈在亂熬夜亂跑趴的時候會用它來擋一下

對了，最重要的是要癢償正確的保養概念
你有沒有發現你在卸眼妝的過程過度拉扯眼周的皮膚？
如果有，你的皮要繃緊一點了
長期拉扯眼周皮膚的重複動作，會讓眼周出現細紋
雖然說很多專櫃、藥妝行有著五花八門的精華液、眼霜等
每次週年慶貴婦們、熟女們更是花錢不手軟、重金買青春
希望可以讓眼周的紋路「不見」
但是真的有效嗎？
很多醫師都會勸我們趁早從最根本的【保濕】做起
眼周細紋的產生是因為眼部表皮組織乾燥變薄
更容易因此產生小細紋

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我強調，以上的保養動作
沒有辦法讓你的細紋、眼袋或是魚尾紋給有效的「變不見」
可以維持、延緩老話就很了不起了
如果要改善、逆轉，我建議可以藉由醫學美容
精準、切中要害，著接了當的治療

肉毒桿菌
大家應該對於肉毒桿菌不陌生
肉毒桿菌對於魚尾紋的治療是目前最有效的方法
肉毒桿菌素可以以阻斷神經和肌肉之間的傳導
使肌肉比較不能收縮，也因此魚尾紋在你笑的時候就不會出現了
治療後，除了可以改善該死的魚尾紋，也能預防新的皺紋產生

玻尿酸、微晶瓷注射
施打玻尿酸或是微晶瓷等填充注入物是一個治療方法
肉毒桿菌是針對魚尾紋(動態紋)
眼周細紋等（靜態紋）可藉助玻尿酸或微晶瓷填充注射來改善
尤其是大家傳說中的淚溝紋
或是有些年紀較長的熟女皮膚鬆垮導致夫妻宮凹陷、眼尾下垂
也可以透過玻尿酸或微晶瓷填補，達到填充效果

電波拉皮
眼周電波拉皮
就是利用熱能刺激眼週的膠原蛋白新生
達到收縮緊緻皮膚的效果
這種治療方式比較針對下垂、鬆弛的眼周肌膚
尤其眼周肌膚已經呈現中至重度老化
對於此治療方式頗有效

3D聚左旋乳酸(液態拉皮/舒顏萃/Sculptra)
哎呀！又是3D聚左旋乳酸
沒錯！
也是注射方式，但是聚左旋乳酸物質可以促進注射部位的膠原蛋白增生
改善皮膚老化造成的鬆弛、凹陷、皺紋
可以改善溝、細紋、眼睛、眉毛下垂或是眼袋
不過當然還是要仰賴醫師專業的手法、注射技巧!!!

但是我一直很推崇的原因是
除了剛剛那些問題
也可以改善凹陷臉型
體積填充＆膠原蛋白新生(緊實)＆除皺等多向作用
對於想改善老化肌膚與調整輪廓線條的熟女來說
有點畢功於一役

以上~~~~~~~~~~~~~~~
該延緩維持的請遵守
該改善的，如果你有決心要改善
可以提出問題發問喔

小精靈我非常樂意解答

面膜面膜│有面膜萬事足？

     

敷面膜已經成為新全民運動
但是我必須承認小精靈我非常不合群的沒有參加
一方面是因為懶
另一方面是因為我真的沒有辦法等它的效果慢慢出現

根據調查台灣面膜使用快速竄升，目前位居四名，
僅次於卸妝、化妝水、乳液的基本三步驟
43％敷臉的女性把「美容養顏」當成首要任務，
有敷面膜的女性每天花在盥洗、沐浴、著裝、化妝的時間約一至二小時。
曾幾何時，面膜已經成為女人解決肌膚問題的萬靈丹
肌膚缺水脫皮又乾澀？趕緊敷上保濕面膜！
想要急速美白？則要來上一片美白面膜！
跑趴跑得歪七扭八臉色黯淡？敷個煥采面膜，回覆好氣色！
皺紋滿臉？來個除皺拉提面膜！

敷面膜要小心
先撇開面膜的功效
琳瑯滿目的面膜種類，更是多到令人眼花撩亂
價格實惠的開架美妝市場，要價不斐的專櫃面膜
醫學美容等級的藥妝面膜，甚至是路邊小販兜售的標示不明面膜
訴求維他命C、膠原蛋白、玻尿酸、蘆薈、小黃瓜、天然海泥……等各種成分
多不勝數，數到手脫臼也是數不完
如果你真的要敷面膜，一定要慎選適合自己膚質的產品
再我身上曾經發生過一個慘案，血淋淋的悲劇
敷到成分不明或是不適合自己的面膜
反而造成過敏、發癢、紅腫的狀況
整個人眼歪嘴斜跟豬頭一樣
那真的是無語問蒼天

不過那時候年輕不懂事、好傻好天真
現在的我如果要敷面模
除了要控制時間(盡量不要超過20分鐘)
更要注意看成分、來源

面膜其實不是你想的那樣

事情不是這樣的一：面膜不是敷越久越保溼！
有很多面膜的保濕成分是多元醇類
敷太久不僅會造成皮膚刺激
更討人厭的是也可能把皮膚的水分往乾燥空氣揮發
造成越敷皮膚越乾的窘境
不知道大家有沒有類似的經驗
下班回家因為太累
面膜一敷竟然不小心睡著，一覺到天亮
現在回想起來真的是毛骨悚然
我們皮膚理的水分不知道隨著面膜的水分流失了多少
為了預防此狀況
建議在敷面膜的時候訂個鬧鐘

事情不是這樣的二：不要天天敷面膜！
我記得某美容大王說過
她都天天敷面膜，幾乎成為了她的基礎保養
這個問題我當然也詢問過我們家林醫師
面膜再怎麼樣都含有許多化學物質
若妳是油痘肌膚，天天敷面膜會讓痘痘更加嚴重
建議保濕面膜一週3-4次即可
而去角質作用的面膜，一周1次即可

記住！凡事不要太超過

事情不是這樣的三：面膜可以淡斑、除皺、拉提又美白？
到底面膜是不是真的有美膚功能？
每款面膜都有不同的主打
有淡化斑點、有除皺拉提、有的可以亮白肌膚
好像敷了它們，一夜之間就可以擁有全世界
真的是這樣嗎？

從皮膚美容學的角度來看
面膜的美膚原理在於它可以暫時阻隔空氣
使肌膚呈現與精華液貼合的狀態
利用在敷的時候「悶」的力道
把較不易滲入的菁華成份(像是美白、抗皺、抗老，或是任何對皮膚有益的成份)
帶到皮膚較深的地方，讓它發揮較好的作用
在這樣的密閉狀態下
可以增加肌膚表面的溫度並提升局部新陳代謝的速率
一方面可以讓精華液更容易為皮膚所吸收
另一方面也可降低肌膚水份揮發的速度

所以關鍵在於精華液的成分
目前坊間的面膜，大致可區分為：
舒緩（抗敏）、清潔（控油）、保濕（滋潤）
去角質（控痘）、美白（淡斑）、抗老（淡紋）等六大類
有些產品是採複合型，同時含有多種成份
而雖然有些面膜標示含有某些特定的有效成分
但如果濃度不夠，則效果還是有限

討人厭的事實-敷完面膜肌膚超亮透，假象？！
許多人在敷完面膜後會有立刻感覺到臉變白的經驗
但是各位不要開心的太早
這是因為角質層含水量提高的關係
並不是黑色素變少，也不是真皮層變厚
而是角質含水量提高
如同「吃飽飯立即就有飽足感」的意思是差不多的
換句話說，把角質層泡在水裡那麼久，其含水量一定會提高
不過這問題的重點應該是放在：飯後的飽足感可以維持多久?
以及吃進去的東西有沒有營養？

討人厭的事實-敷完面膜細紋沒了，假象？！
除了亮白，有時候也會有細紋也會變淡、甚至撐平的現象
這也是因為角質層含水量提高
但抬頭紋、皺眉紋、法令紋、魚尾紋等動態性皺紋是不可能化為無形的
但這種美白及淡紋的效果通常只是暫時性的
等敷完臉一陣子水分散失後，膚色就會回到平常的樣子而細紋也會再慢慢顯現
因為會有皺紋、細紋的產生都是因為膠原蛋白的流失
除非某種物質刺激膠原蛋白增生(例如電波拉皮、3D聚左旋乳酸(液態拉皮))
或是每種填充物將皺紋填平(例如玻尿酸、微晶瓷)
否則這些皺紋不可能無故消失
也不可能敷了面膜你的皺紋就不見了

事情不是這樣的四：面膜不能代替日常保養
面膜功效雖多，卻不能代替日常保養
如果你的基礎保養沒有做好(例如清潔、保濕、防曬等)
肌膚狀況不佳
妳敷了再貴、再好、再稀有的面膜都無法吸收、發揮功效
無濟於事之餘又傷了你的荷包
因此敷面膜只能當做定期使用的強化保養程序
面膜和日常保養要齊頭並進

不過如果你跟我一樣是屬於猴急又焦躁的個性
各位可以學我直接找尋皮膚科醫師
藉由醫學美容療程直接快狠準的改善
否則我實在無法等待
慢慢的等待敷面膜敷到沒有斑點
慢慢的等待敷面膜敷到沒有皺紋
慢慢的等待敷面膜敷到毛孔不見
畢竟年過25歲
膠原蛋白、皮膚老化的速度可是不容許我的皮膚慢慢等待

    

小資女衝過頭 小心變拜犬

 

  

小精靈最近發現一個很可怕的事實
以前我們認為只會出現在熟女臉上的細紋、皺紋、魚尾紋等
現在這些症狀的出現越來越年輕
根據一份線上職場調查
42.27%的上班族平均每日加班超過一個小時
「加班、睡眠不足、注意力不集中、疲倦」等
更被認為是職場生活的普遍寫照！
然後閒暇之餘想要放鬆，看個電視、刷個手機
這麼一來，換來了生活習慣失調、失眠、提早老化
太不划算了

之前英國一名頂尖的整容外科專家表示
每天在電腦前工作數小時的職業女性
正遇到未老先衰的「電腦臉」等各種肌膚問題
一天面對電腦時間超過十小時
維持相同坐姿、緊盯螢幕，長期累積下來
出現皺眉紋、魚尾紋和抬頭紋；
而往下看電腦易造成雙下巴、火雞脖子
讓許多 OL看起來比實際年齡大10歲；
在中央空調的密閉室內更呆上了一整天
肌膚水不平衡，更容易出現細紋；
而每到夏天艷陽的紫外線高得嚇人
如果防曬措施不足也會造成黑色素沉澱、斑點以及細紋

可怕的電腦臉- 細紋、皺摺
長時間使用電腦或手機時
容易出現嘟嘴、抿嘴、瞇眼、皺眉、揉眼、托下巴等動作
便會讓口角紋、眼周細紋、皺眉紋等產生
維持相同坐姿、緊盯螢幕
長時間累積後，皺眉紋、魚尾紋和抬頭紋便會慢慢形成
坐姿不良，盯著電腦和鍵盤
視角往下的結果造成「下臉部」老化加速
下巴下壓時頸部肌肉緊繃變短，久了便鬆弛形成雙下巴
脖子附近的肌肉也會有皺褶，跟火雞脖子一樣

也因為下巴下壓時頸部肌肉緊繃變短
久了便鬆弛形成雙下巴，而頸部肌膚也會引起像火雞脖子般皺褶

乾燥的空調系統
一般所謂辦公室女郎，除了有下盤越來越穩的趨勢
另外更有皮膚過於乾燥，導致油水不平衡的窘境
沒有光澤、彈性、出油導致脫妝
最討厭的就是乾燥的皮膚細紋容易出現
首先冷氣溫度別調得太低
冷氣房內的溫度每低5度，空氣中的濕度就會減少20%
只需比室外溫度約低5度就可以了
讓濕度保持最少50%

另外可以在辦公室或是冷氣出風口擺放睡水杯或是水盆
增加空氣中的水分含量

窗邊的危機-紫外線
大家都知道紫外線會造成黑色素沉澱、長皺紋、斑點
那你知道躲在室內不一定可以免於紫外線的摧殘嗎？
法國貝桑松大學附屬醫院的研究顯示
玻璃可以抵擋紫外線，但約有50%與變老或曬傷有關的紫外線
卻可穿透玻璃，照射在人體身上
能夠穿透玻璃的紫外線
隨時間可能會讓你較常曬到太陽的那半邊臉
看起來比另一邊老7歲

每天出門前
不管你要不要上妝
不管是冬天還是夏天
不管是陰天還是晴天
防曬隔離的步驟是絕對省不了的
林醫師更建議小朋友就讀國小的時候就可以幫他們抹防曬了
一般通勤或是辦公室一族
可選擇防曬係數「SPF15~30」、「PA+」~「PA++」的商品
但是記得每隔3-4個小時要再補上一層

 

什麼？大聲點聽不見
我聽到很多OL的慘叫以及哀嚎
上班努力打拼、加班然生青春已經夠慘了
現在又要對抗這麼多的危機
偶爾還要熬夜、喝酒糟蹋一下自己
如此內憂外患真的是令人不知如何是好

其實
同樣的問題我也對著林上立醫師泣訴過了
林醫師說
最簡單、最基本的工作便是好好的保養自己
不良的生活習慣、飲食習慣建議停止
熬夜、菸酒以及頻繁的刷手機，這類最流行也是最糟蹋自己的舉動
也麻煩停止

    

至於已經出現的斑點、皺紋、下垂以及鬆弛
老實說要靠著生活習慣讓它莫名的恢復
我覺得…還是有一定的困難度
聰明又睿智的你，可以藉由醫學美容

靜態皺紋(法令紋、嘴角紋)、小細紋或是凹陷
利用玻尿酸填充物等填補
讓臉部凹陷的部位回復澎澎的感覺；
或是利用3D聚左旋乳酸刺激膠原蛋白增生，撫平皺紋；
動態紋(魚尾紋、抬頭紋等)
可以利用肉毒桿菌來抑制表情肌的收縮，達到肌肉表面皮膚放鬆的效果；
至於全臉的鬆垮，則是可以利用電波拉皮；
或是3D聚左旋乳酸做全臉的填充、拉提緊實

不過通常症狀都是混合的
不大可能是單一症狀
因此怎樣選擇治療方式還是要有請我們專業的醫師評估
且要保持良好的生活、飲食習慣
才能裡外兼具的保持青春
醫師猛幫你，你又猛把自己推入深淵
那麼再怎麼好的治療也是徒勞無功

整理以這麼巨細靡遺的解說，各位看了是否心有戚戚焉？
趁大家症狀還沒有很嚴重或是尚未出現
從最基本的日常生活行為做起
當你一點一滴發現自己往更美更好的樣子接近
會格外有成就感喔

微整前你要上的 四堂必修課程

微整前你要上的 四堂必修課程

以前人家說飽暖思淫慾
現在我說保暖思美色
但是這邊的美色指的是讓自己更漂亮、更美麗、更有自信
整形、微整形已成為一種較普通的大眾消費形式     
而且越是發達的地區，整容更為普遍
美國人一年要花掉400億美元在製造美女上
亞洲的日本、韓國、中國甚至是我們所在的台灣也是不遑多讓
更多的人相信美是可以通過後天的手段獲取
而並非天生的染色體可以決定
 

微整，是為了什麼？
很多人會問我，為什麼我要整形？
因為自己太醜？為了工作？為了更年輕、更漂亮
為了吸引異性？為了讓老公更愛妳？
無論你的目的是什麼？
變美、變得更漂亮才是我們追求的
而不是追求比蘇美人高鼻子、比藍波刀還尖的下巴
或是比林書豪的手中籃球還大的巨乳
因為這樣的結果可能只是
為了鼻子而整形、為了下巴而整形
為了擁有完美的單一器官而整形
沒有依據我們的五官輪廓做整體的搭配

真正的微整或是整形
要發揮畫龍點睛之妙
在最關鍵的地方稍作修飾、調整
讓你的整個輪廓、整張臉更立體、精緻、美麗而且更多人忌妒妳
我們可能不清楚我們要如何才能變美
因為這是醫師的工作
醫師要有一眼窺探我們五官輪廓以及需要改善的地方
或是礙於經費，找出最迫切改善的地方
達到小改變、大美麗的效果
讓你的微整投資報酬率達到極大值

 

微整，會不會撞臉？
撞衫，可以把衣服給脫下來
撞臉？你總不可以不要臉吧！
演藝圈一竿子女模明星都撞臉撞得血肉糢糊、體無完膚而且粉身碎骨了
何況是走在路上的我們？
有時候走在忠孝東路上，看著迎面過來的女孩子
我瞬間都以為我自己有白內障或是乾眼症
好像一條路上有500萬個複製人在移動
沒有特色！沒有味道！過目即忘！倏忽即逝！
也因此有朋友語重心長的問我：整形，會不會撞臉？
我必須血淋淋的說，可能、或許、應該、也許吧….

如果你只是想要明星臉，要醫師跟著整形範本依樣畫葫蘆的話，撞臉！
如果你選擇的醫師，他不懂的讓我們的五官神韻散發個人的味道，再撞一次！
好的醫生，是個理性且瑞智的藝術家
而且這個藝術家要身懷絕技，擁有超凡的技術與專業素養
如此才能將美麗的幻想，化作有血有肉的漂亮臉龐
因為製作一個完美的器官不難
但是製造一張超凡脫俗、不失自己味道且精緻的臉蛋….不簡單

 

微整，勇敢ㄌ一ㄠˇ下去吧
很多人會覺得整形、微整形不好、不自然、做作
更有人一聽到整形、微整就會露出猙獰的厭惡表情
其實，微整並沒有這麼罪不可赦
小精靈我卻覺得微整形只是一種長效化妝術
早上化妝、下午妝花了、晚上回家你要卸妝
微整形也會消退(當然多久視注射物而定)
某個女模說過
她把微整形視為一種「固定化妝法」
化妝要卸妝，微整注射也會退，當作半年卸一次妝不行嗎？
不行嗎？不行嗎？不行嗎？不行嗎？不行嗎？不行嗎？
如果真的要一一清算
擦粉底液也是不自然、化眼影也不自然
打陰影不自然、黏了假睫毛更不自然
染髮也不自然、剪頭髮更違反了大自然大宇宙的生長機制
ㄟ，這樣子好累、好無理取鬧
其實根本不用在乎這麼多，微整就微整，幹麻不好意思？

微整，去哪整都一樣？
今天我們想要微整
大部分的人會問：多少錢？
部分的人會問：哪一家又好又便宜？
少部分的人會問：哪個醫師很不錯，可以推薦？
重點來了，如果想要微整形，你到底是在意
價格？網路評價？醫師技術？
微整形，好像只需要拿個針筒將微晶瓷或是玻尿酸灌進去
需要技術嗎？
我想這個答案已經很明顯了！
再經由上述的撞臉、畫龍點睛之說
我勸各位真的要找一個好口碑、好評價以及技術精湛的醫師
同樣是最熱門的微晶瓷隆鼻
A醫師可能初出茅廬還在練針法，打出來的鼻子可能歪七扭八
B醫師可能照本宣科制式的施打手法，從他手中出來的鼻子都一個樣
C醫師可能製作一個如隋棠的超完美鼻子，但是在你的臉上好像不是這麼完美
單純的微晶瓷隆鼻、墊下巴在一般醫師手上，可能就只是單一部位調整
但是如果到了好醫師手上，就變得不單純了(我們林上立醫師經常這麼說)
藉由微晶瓷隆鼻~調整鼻頭、鼻樑高度、鼻型、鼻子的整體比例長度
藉由微晶瓷墊下巴~製造瓜子臉、V-line的下顎線條、完美的側臉曲線
看到沒！
這就叫做調整少部位，其他部位、輪廓也沾光
整個人更亮眼

好的醫師、精湛的注射技術真是無可限量、發揮無限可能
快成為超自然神祕學了是不是，澔平，你怎麼說？

盤點 投資報酬率極佳の微整標的

    

  
每個人的心中多少都幻想自己可以醜小鴨變天鵝
當然這個不包含從小就是美人胚子的天生美女
在現在整形如此發達的年代
我總是暗自慶幸可以利用微晶瓷、玻尿酸或是聚左旋乳酸翻身
否則我如果生在以前的年代
可能要一輩子頂著圓臉、塌鼻以及爛臉渡過一輩子

通常問我這些微整相關問題的朋友
我都會建議他們直接讓林醫師看看
畢竟醫師他們的慧眼可以一眼看穿我們的輪廓、骨架、線條
作全面性的規劃
只是如果侷限於預算、經費
聰明的你就是要從投資報酬率最高的部位開始著手

五.肉毒桿菌瘦小臉
小臉、V臉、巴掌臉、鵝蛋臉是每個女孩子魂牽夢縈的吧
臉小怎麼看怎麼可愛，臉圓怎麼看怎麼像大餅
而且上相的的V臉，怎麼拍都漂亮
連大口吃著雞腿的模樣都性感
至於不上相的，只能靠著角度、Photoshop修圖
情何以堪！

從上圖可以看的出來
以超級椎子臉著稱的范爺-范冰冰
如果把它的V臉換成了U臉確實失色不少
因此打造V Line可以從下顎的咀嚼肌作改變

如果妳的的咀嚼肌肉非常的發達或是有一點發達
肉毒桿菌改善過度發達的咀嚼肌
不會影響肌肉的平滑感與自然感。
肉毒桿菌素注射是最常見的瘦小臉方式
就診時林醫師醫師會依照個人的需求不同與需要修飾的部位
來評估需要的劑量與下針處（單側針數約4~8針）
有些人左右臉的大小某些程度上的差異

四.微晶線拉提
現在的女孩授到大環境的荼毒
很多老化症狀都悄悄的、慢慢的、默默的提早出現
這不能怪大家
要怪只能怪現在上班族壓力大、熬夜、用眼過度又缺乏運動
然後肌膚在超速老化的過程中
膠原蛋白的分解流失，讓肌膚的彈力與緊緻程度逐漸降低
於是你臉頰、嘴邊的肉就鬆鬆、位移

大家看一下，隋棠女神如果跟右邊一樣下顎線有點鬆弛，那實在是有損女神光

彩若要改善鬆弛及老化問題，平時的保養

功夫記得要做足另外，對「猴急又有效果」的朋友來說\現在又多了一項選擇「微晶線拉提」。這個名字對大家來說或許有點陌生應用微晶瓷鋪陳於皮膚下，藉由晶球刺激膠原母細胞玻尿酸新生成膠原蛋白纖維網支撐拉提皮膚的彈性、緊實度會增加並產生臉部塑形與拉提的效果將鬆弛的臉頰重新歸位，恢復緊實

三.甜美可人-蘋果肌
得很多人都忽略了蘋果肌的魅力了
以為蘋果肌只有瘦子、臉凹、老人才需要
但是你有沒有發現
蘋果肌那兩塊如果很發達
會讓你臉部線條更為立體？
其實蘋果肌跟胖瘦沒有關係
而是跟臉部線條立不立體有關係

看一下Anglababy就知道
她的蘋果肌也是甜到我快要溶化了
但是如果將她的蘋果肌給摘下來
好像哪裡不對勁
更重要的是鼓鼓、澎澎的蘋果肌更象徵著年輕&活力
(因為老化的臉頰都會凹陷)

製造蘋果肌有很多種方法
可以選擇玻尿酸、微晶瓷等填充物
施打的刀下馬上就看見了效果
也可以選擇聚左旋乳酸
注射在骨膜部位刺激骨頭生長
當骨頭長高，肌肉組織也會被撐起
就會有兩顆圓圓的蘋果肌喔

相關閱讀　蘋果肌舒顏萃 │不動刀也能改變骨架長蘋果肌！怎麼辦到？

二.微晶瓷墊下巴

人家都說扁部輪廓講究比例
例如三庭五眼等等
三庭指臉的長度比例
把臉的長度分為三個等
從前額髮際線至眉骨，從眉骨至鼻底，從鼻底至下頦
各占臉長的1/3即為三庭
如果下巴不夠長，比例就會失調
再者圓下巴、沒有下巴等都會讓我們的臉看起來圓又圓
和鵝蛋臉、瓜子臉扯不上邊

   

這是從整體視覺效果上去做改變的
因此不管你的臉大還是臉小
只要有下巴，本來圓圓的臉會因為多了下巴而呈現V Line而秀氣許多
這個我直接拿路人血淋淋的照片給大家看就好

一.微晶瓷隆鼻
大家最常聽到的微晶瓷隆鼻
我們亞洲人與西方人最大的不同就是輪廓不夠深邃
然而鼻子是五官的最高點
鼻子立體，連帶的其他輪廓也會突出
第一五官變立體，
第二有開眼頭效果，山根變高，兩眼的距離會拉近；
第三臉會變小，鼻子變挺，臉部視覺上會比較小

人家常說挺鼻美女，你有聽過塌鼻美女嗎
我更常說
只要你鼻子挺，離正妹、帥哥的距離只剩５０％
真的，相信我
電視上的女星名模，哪一個是塌鼻子的？
微晶瓷隆鼻實在不愧為投資報酬率第一名的手術

相關閱讀 【微晶瓷隆鼻】+【微晶瓷下巴】 化妝、卸妝 一樣美

當然以上統計來自於許多朋友的交換心得
實際上你需要何種手術還是要專業的醫師評估喔例如你鼻子很高了，你不需要硬要再將鼻子墊高
而是要依照實際狀況補足我們的缺點 

小調整、大改變
微整形、大快樂
但是挑醫師還是很重要
林醫師很注重【自己的味道】
醫師，給我一個范冰冰的下巴
醫師，我要隋棠的鼻子
錯！錯錯錯錯！
微整形不是學人精、也不是模仿秀
更不是現實生活中的複製貼上
好的醫師要依照我們個人五官、輪廓的比例線條
好的醫師才能將微調部位的光芒發散到極大
 

陽光沙灘比基尼，手毛腳毛也湊熱鬧？

  

夏天，是多麼令人興奮的季節
陽光、沙灘、比基尼、衝浪、啤酒、迷你裙還有手毛、腳毛
等一下，我剛剛是不是說到了手毛、腳毛？

當厚重的大一褪去
這才發現秋冬都未整理的腋毛、手腳毛
早已雜草叢生、好像一塊富饒、充滿生機的田野
也難怪最近很多人開始打聽
ㄟ，幫我問問除毛！
有什麼方法除毛除得比較乾淨？
除毛一次多少錢？
要不然就是拿出刮毛刀清理一翻！
不過小精靈勸大家還是要小心翼翼、步步為營
市面上一堆除毛方法
拔的、刮的、撕的、扯的….
有時候不小心真的會留下色素沉澱甚至是引起過敏
先跟大家聊一下常聽到的除毛方法

脫毛膏
利用脫毛膏中的化學物質來溶解毛髮結構
這種製劑的主要成分是疏乙酸(鈣)
將脫毛膏均勻塗在要脫毛的部位
5-10分鐘後毛髮變軟，再用刮板將其刮淨
專門對付細小柔軟的體毛
可將大面積的毛發迅速清除
不過這個方法對毛囊沒有任何破壞
因此過了2-3天，妳又會看到毛囊探出了頭來
適合緊急情況使用

不過皮膚易過敏的人不建議使用
因為其中的疏乙酸(鈣)對皮膚有刺激
頻繁使用或敏感皮膚會造成紅腫過敏
皮膚有破損或傷口時也不建議使用脫毛膏脫毛
最好先在手肘內側先予以塗抹，進行過敏測試
證實若無紅、腫、癢等反應，再用於其它部位
停留的時間應按產品說明書來實行
不要自以為停留越久越有用
因為過於刺激皮膚，一旦發炎
很容易發生色素沉澱

蜜蠟脫毛
物理脫毛
用有粘性的蜜蠟粘住體毛，一併撕除
將蠟均勻塗在皮膚上，蜜蠟要緊緊貼往皮膚
以便能將汗毛全部粘住，然後蓋好紗布
以拉扯的方式把蓋在皮膚上的紗布扯起，把毛發連根拔除
這個方法光用聽的就覺得很痛
實際上…………確實很痛
而且化學合成的蜜蠟容易對皮膚造成刺激
往下撕時，體毛容易留在毛孔內一部分
斷了一半的毛端極容易紮入毛囊，引起毛囊炎

 

剃刀除毛
我想100個女生有101個都會使用此方法
此方法可去除身體任何部位的毛髮
且比較不會對皮膚造成過敏等其他不必要的傷害
只是除掉體毛的部位無體毛的時間都較短
一般三天以後就會長出新的體毛
且不過盡量不要逆向刮毛，以減少內崁毛的產生
內嵌毛常是因為拔毛斷裂、或逆向刮毛
毛髮埋沒在皮膚內部，無法正常長出
皮膚癒合時毛孔阻塞，造成毛髮包埋在皮膚下
外觀像一顆顆的雞皮疙瘩
且會造成不定時的發炎反應、產生色素疤痕

不過會有一竿人會問
聽說用剃刀毛髮會越刮越粗？
其實這是因為刮毛時把軟而細的尖端剃掉後
留下粗的毛幹因為橫切面的緣故
視覺上看起來會感覺看起來比較粗
外觀上毛孔會呈現出黑色的點狀
尤其毛髮剛長出來會更為明顯

夾子脫毛
物理脫毛
用外力將毛髮連根拔除
適合毛量少，不怕痛的人
維持效果較刮除持久，約可持續3～4周
如果毛細孔清潔度不夠
會使肌膚抵抗力下降，出現紅腫和感染
且如果毛根斷裂或去除不完全
會造成內嵌毛、毛髮倒插
有沒有感覺很慘？

雖然說我個人沒有毛髮過盛的困擾
但是也眼睜睜看過了一些朋友毛囊炎還是過敏的悲劇
為了避免各種不必要的副作用
以及除毛的時效性
許多人會選擇脈衝光除毛
藉由強力的光束進入皮膚，進而破壞毛囊組織
讓毛囊不再生長

一般毛髮的發育平均每日０．０４公分
但並非無限期生長，而是長到一定程度便停止發育而後脫落
毛髮的生長有週期性的變化
要歷經生長期、退化期與休止期三個過程
成長期：毛髮細胞開始分裂，毛髮生長旺盛，
此期黑色素最多，對雷射極其敏感
因此脫毛主要針對此時期進行破壞作用
退化期：
毛髮細胞停止分裂，毛髮不再生長，毛囊逐漸萎縮。
休止期：
毛髮脫落、毛囊萎縮，在皮膚底下進入休止期。
若剛好是退化期或休止期，效果則不彰
這也就是為什麼除毛療程並不是一次就可以
一般來說約在4-6次治療

利用脈衝光不同的波長，讓毛囊內的黑色素吸收脈衝光的能量
進而將整個毛囊破壞，達到減少毛髮生長的效果
約做4至5次治療後，可達到90%的除毛效果
至於大家最常問的
永久除毛是不是從此一勞永逸
從此到更年期、到死都不用再除毛了
其實毛囊超過一個生長週期沒有長出來，就可稱做「永久除毛」
以即使經過脈衝光等除毛方式，5～6年後仍可能還是會長出來
只是長出來的毛會較細、較稀疏，也顯得較不明顯

用力撐開妳的眼
坊間曾傳出一些除毛醫療糾紛
多半是因醫師雷射能量沒調整好，導致患者灼傷、反黑
想要利用雷射光療的朋友們還是要慎選醫師、醫療院所
物美價廉的狀況不大可能經常在醫學美容這邊發生
小心選擇診所
由專業合格的醫師操作才是

熟女魅力ＰＫ初老症狀

  

熟女魅力ＰＫ初老症狀
前一陣子被大家熱烈討論的「我可能不會愛妳」
用輕描淡寫的敘事方式道出了熟女們內心深處最真實的心聲

確實
熟女們，擁有的魅力是17、18歲青春少女無法比擬的
就像釀酒的過程經過歲月和經歷的涵養
所散發出來的馨香之氣令人著迷、令人陶醉
只是在那家陳浸在一片粉紅色的想像中時
我必須血淋淋的告訴大家一個事實
那天和某位男性友人聊天
以下是原文
常聽人家說內在是何等的重要
我相信!!!除了用心，還是先得用眼睛去感受
第一眼能我著迷的仍是一個女人的外表(我很誠實)……
我們常說一個女孩的氣質能吸引男人，對!!但前提是~~她有個不差的外表。
可惜好景不常，35歲以上的女人經常被外表給背叛……..

重點來了
女人要擁有魅力的先決條件是，別被外表給背叛了
歲月的冷血、歲月的無情
我真的覺得我們女生很ㄙㄨㄟ
年輕時和青春痘、粉刺廝殺
上班的時候要和越來越穩的下盤拔河
好不容易蛻變為熟女，又要跟法令紋、魚尾紋、淚溝、黑眼圈、下垂鬥個沒完沒了
世界上最愛整形個國家之一，巴西，其整形名醫Dr. Mauricio de Maio說：
「老化是一個持續不間斷的過程，皺紋剛開始出現時，是很溫和的
逐漸從輕度，延伸到中度、重度，愈來愈嚴重
如果，不及時採取行動，就會變成是難以處理的昂貴治療」
言下之意就是
趁還沒出現的時候及早保養是最好的
如果開始出現徵兆，也要及早治療，效果較好、費用也較少
待病入膏肓、無藥可救之時，可謂大勢已去、嗚呼哀哉

初老症狀一.眼周老化
目送秋波、美目盼兮
含情脈脈、水汪汪的眼睛似乎是所有美女的共同標記
但是如果有一天你赫然發現
眼下有細紋
然後眼尾有幾道又深又長的魚尾紋
再嚴重一點
眼袋直接掛在眼睛下方
眼睛尾巴下垂、眉尾也下垂
種種跡象，宣示著你的膠原蛋白嚴重流失，你的青春悄悄的溜走了

人家說
眼周肌膚老化分為三階段：
第一階段：漸漸出現細紋、表淺皺紋，此時水份開始流失
第二階段：魚尾紋、皺眉紋等動態紋
第三階段：淚溝、眼袋、眼尾下垂、眉尾下垂
因肌膚鬆弛而造成深度的靜態皺紋；
再嚴重一點的，皮膚、肌肉鬆弛
眼框骨流失、顏面組織下垂
造成肌膚滑落，在眼睛下方形成眼袋
或是造成眼尾下垂、眉尾下垂

 

初老症狀二.法令紋&蘋果肌走山
接著是最關鍵、最重要的指標-蘋果肌
大家可以發現baby的蘋果肌飽滿豐厚且發達
好景不常只是隨着年齡的增加
面部頭骨逐漸萎縮+皮膚組織膠原蛋白喪失
本來鼓鼓的蘋果肌皮下組織難逃惡運
於是就發生了蘋果肌走山的悲劇
而蘋果肌下垂、走山連帶著
也使的下垂的組織在鼻翼兩側形成了法令紋

法令紋是位在鼻翼邊延伸而下的兩道紋路
除了年齡之外，與遺傳體質、表情等都有極大的關係
許多人雖然年紀不大
但因為經常抿嘴，因而形成自鼻翼外側向下延伸的兩條深痕
如果你年輕時這種痕跡較深的人，年紀漸長之後痕跡會愈加深
因為過了35歲後，雙頰脂肪會向外向下移位
令法令紋上方堆積了脂肪, 令法令紋部位看起來更加凹陷

初老症狀三.V臉不見，變成U臉
以前年輕的時候有著V臉、鵝蛋臉
不過隨著年齡的增長
開始面臨皮鬆肉垂的災難
嘴角兩邊的兩塊肉卻會明顯的下垂(嘴邊肉)
V臉變成了U臉
本來緊緻的下顎線，垮了、垂了、鬆了
徹底毀了我們尖型小臉
下巴、脖子鬆鬆的皮晃來晃去、抖來抖去
成了明顯的雙下巴

不過
老化都不能拆成單一部位來看
不是說出現一條皺紋就代表，侯~妳老了
老化是所有的徵狀合併起來的共同表現
基本上我不會去輕易相信
喝了一瓶膠原蛋白飲料就可以一夕之間回到17歲
我也不會相信抹了一罐要價不斐的保養品就可以返老還童
大家還是先實在一點的接受【預防勝於治療】
趁著這些鬼毛病還沒有出現的時候
選擇正確的保養方法，及有規律的生活作息
這才能延緩老化問題出現的正確手段

但是如果年輕時糊塗，好傻好天真的我們
讓臉上出現了皺紋、下垂等老化象徵了
也不是沒有辦法可以解決
其實藉由這種醫學美容療程也是可以改善以上的問題的

至於到底
拉皮手術、電波拉皮還是液態拉皮好？
肉毒桿菌、玻尿酸還是微晶瓷好？
這個部分還是交給專業的醫師幫我們規劃治療計畫吧！
每個人的老化程度、情況、部位都不一且是多種合併的
也就是所謂的mix混合版
如何將資源做有效的搭配，發揮出級大的效果
讓治療的效果可以達到接近理想的預期
這個問題就交給專業的醫師吧

美白│那些美女偷蓋步的美白秘密

  
我發現我們亞洲女孩子對於美白的狂熱
實在是其他地區國家所不及的
夏天到海邊比基尼辣妹們將又黏又稠的防曬乳抹在身上
但是到歐美國家大家卻是將助曬液往身上倒
沒錯！
一白遮500萬醜
五官已經不是很深邃的我們如果又黑嘛嘛
那想必我們在路上應該是沒有辨識度

皮膚問題除了有粉刺痘痘或是皺紋
【美白】絕對是詢問度數一數二的
絕大部分的護膚品牌一年四季都推廣美白
甚至連各種化妝品(粉底液、粉餅等)中也加入美白成分
號稱可以一邊化妝、一邊美白
真的有這麼神奇嗎？
或是網路上也有著各種荒謬的美白方法
敷小黃瓜、檸檬片等…..真的這樣子就可以變白了？
如果回頭問問林上立醫師
林醫師一定會說
要有好的美白效果
除了要從基本的防曬做起之外
也要按照看準時機和配合皮膚生理循環定律
慢慢的、持之以恆的保養，就能事半功倍
千萬不要相信一夜之間就可以變成白雪公主的誇張廣告

美白第一步-首重防曬
這道理很簡單
你再怎麼美白、再怎麼敷面膜如果不防曬
那麼皮膚還是繼續黑
想當個白皙亮麗的夏日美人
與其將希望寄託在美白產品和儀器上
還不如預防重於治療，先從最基本、也最重要的防曬工作做起
其實防曬的目的不僅在防止曬黑或曬傷而已
研究指出，80%的皮膚老化都肇因於長時間的紫外線傷害
以致皮膚乾澀粗糙、失去彈性，形成皺紋、黑斑，甚至造成皮膚癌

美白第二步-基礎保養做完全
天生麗質白肉底難自棄的人不多
許多白皙美女都是靠著自己努力的保養而來的！
那些說不知道為什麼她皮膚就是這麼白
美白當然不是敷敷美白面膜就可以了事的
也不是一味的的把美白產品往臉上塗就可以變成白雪公主
因為要讓美白成分有效的吸收
要先從基礎保養開始
肌膚乾燥，新陳代謝降低
肌膚水分充足，細胞間的傳遞亦會變得活躍
這時使用美白產品便可滲入肌底，達到理想效果

美白第三步-認識美白成分

1 Vitamin C，有三種：MAP、As-Na-P、AsG。
維他命C磷酸鎂鹽〈Magnesium ascorbyl phosphate，就是MAP〉，限量：3[%]
維他命C磷酸鈉鹽，限量：3[%]
維他命C醣苷，限量2[%]
作用：抗氧化、還原黑色素
維他命C衍生物使用於美白已經多年
由於也是很好的抗氧化劑
幾乎所有品牌的美白產品中也都不可避免使用它們。

2 麴酸〈Kojic Acid〉，限量：2[%]
作用：螯合銅離子、抑制黑色素生成、抑制發炎
前幾年因為日本厚生省是對實驗白老鼠餵食麴酸
發現會有致癌性
所以在日本只要含有麴酸成分的美白產品幾乎全面下架
但是有許多皮膚科醫師都表示肌膚外用的麴酸因為濃度少、吸收不多
作用頂多在上皮細胞，血液中也測量不到含量
所以消費者不用太擔心。
目前在專櫃美白產品中雖然已經少見到此成分
但在皮膚科醫師背書之下，醫學美容通路上仍有ㄧ些品牌仍繼續使用。

3 洋甘菊萃取〈Chamomile ET〉，限量：0.5[%]
作用：減少黑色素生成作用，減少紫外線照射後表皮細胞所致的色素沉澱
洋甘菊萃取除了可以抑制黑色素生成之外
由於有很好的抗發炎、鎮定舒緩作用
可以減少因日曬後肌膚發炎所產生的黑色素沉澱
添加在美白產品中有一定的加分作用。

4 熊果素〈Arbutin〉，限量：7[%]
作用：抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素形成

依衛生署規定，此成分如使用於美白產品中濃度最高可達7[%]
所以限制濃度中所上市的產品應該是安全的。
如果是自行到化工行購買熊果素萃取液，在家DIY加水稀釋
濃度常常會捏拿不準
甚至有人自做主張認為添加多一點可能美白效果會更好一些
但殊不知這樣亂添加會對肌膚造成傷害，且很容易引起過敏

5 蹂花酸〈Ellagic Acid〉，限量：0.5[%]
作用：阻隔酪氨酸酶的活性化
抑制麥拉林色素的生成，並具有抗氧化作用。

2004年3月經衛生署公佈核准的美白成分
這個成分除了可阻隔酪氨酸酶作的活性化，抑制麥拉林色素的生成之外
相較於熊果素及麴酸是個更安定、更有效的美白成分
很特別的是它還有個“預防曬黑”的作用

6 止血環酸〈傳明酸，Tranexamic Acid〉，限量：3[%]
作用：抑制黑色素活性，改善微發炎狀態，並具有抗氧化作用。
2005年3月24日經由衛生署公佈核准的美白成分
和經常被使用的維他命C衍生物和其他植物萃取相較
除了是一種抗氧化劑之外
有更高的穩定性、不受環境以及傳輸系統影響外
更可直接阻礙黑色素細胞活性化

美白第最大步-美白針
「美白針」這幾年一質不不曾間斷的美白話題
甚至有許多明星每個星期都會固定施打
讓許多瘋狂想要美白的女孩子也群起追逐
不要以為躺在床上就可以變白
你也不要以為坐在電腦前看facebook就可以美白
想要變白，一定要付諸行動
不管是從生活飲食、甚至是藉由醫學美容療程積極美白
美白針其實是以點滴的形式，將具有美白功效的萃取物成分(例如上述成分)
注射至靜脈均勻地補充至全身
如果長期、持續的施打
可以幫助整體膚色變得更加均勻、白皙
也因此針對想美白、或是膚色暗沉不均者，確實具有不錯的效果。

當然現在都朝著「複合性配方」的方向發展
也就是說醫師在問診的時候
可以針對每個人的生理狀況調配
例如添加維他命B群，來加強身體組織修護功能
對於抗氧化、促進新陳代謝、安定神經及舒緩焦慮都有很大的功效
同時抑制體內的發炎反應(對於術後的修復有幫助)
銀杏等萃取物，幫助身體對抗自由基，達到抗氧化(抗衰老)的保養目的
對於頭腦的清醒也很有用

臉部美白第最大步-脈衝光
膚色不勻也是很多人的困擾之一
其實要改善類似的狀況可以藉由脈衝光直接治療
脈衝光是一種高能量的光束
可以促進皮膚的膠原蛋白增生，進而縮小毛孔
使皮膚變得白皙有光澤
脈衝光同時也可以作用在黑色素及微血管上
所以具有淡化斑點及消除微血管的功效

夏季完全防曬指南

  

夏季完全防曬指南

大家都知道夏季不防曬就是死路一條
而且是死得很難看
尤其自從科學家說臭氧層破洞、大自然要開始反撲之後
台灣的夏天真的是越來越荒謬
氣溫高得脫序、紫外線強得不可思議
光用想的我的腋下都流汗了
不過我們還是得面對現實
都已經如此田地了，只好乖乖的做好防曬措施
妳我都知道防曬措施不足！變黑
然後長斑，最後妳的皮膚會乾燥，出現皺紋、細紋
比別人老得快
然後整個人生大勢已去、嗚呼哀哉
親愛的美女們！妳願意這樣嗎？

認識紫外線(Ultraviolet ray)
所有的防曬或是美白動作都是為了抵抗紫外線或是其帶來的傷害
紫外線可以大致依波長分為UVC、UVB、UVA
各波長對人體的傷害各有不同
都一樣會破壞皮膚內的自由基加速皮膚老化
了解紫外線並有效的作好防護才是保養開始的第一步！

紫外線可分為UVC、UVB及UVA等3種
UVC~穿透大氣層的能力較弱，對人體影響有限
UVB~會傷害皮膚表層，造成發紅或曬傷現象，致癌性最強。
        UVB能量比UVA來的強但容易防護。
UVA~紫外線中約有95%以上是UVA，具有很強的穿透力它對皮膚的傷害也最大。
        破壞真皮中的膠原蛋白、彈性纖維，引發黑色素
        使皮膚變黑、提早老化。造成長期、慢性和持久的損傷。

認識防曬乳
一般防曬乳成份可分為物理性、與化學性

物理性防曬:
主要是在肌膚表層形成反光膜，利用光反射原理
以反射的方式減少紫外線對肌膚的傷害只要光源照進來
會像鏡子一樣反射回去，不會滲透到肌膚深層、造成肌膚損害
缺點塗抹後會有白色的外觀
拿著陽傘、遮陽帽...等動作也都是物理性防曬的行為

化學性防曬:
是透過防曬品中的化學成分將紫外線大量吸收進肌膚表皮後
與化學成分產生中和作用使紫外線轉換成無害的能量
或是部分化學成分吸收紫外線，而不會進入人體肌膚中
化學濃度過高，較可能引起皮膚過敏反應
這2種屬性的防曬，並沒有說哪一種特別好，哪一種特別不好
應該是要端看自己的需求來做挑選。

市售大多數的防曬乳多為物理性與化學性的混合型

防曬乳UVB-防護指標 SPF、IP
紫外線B-防護指數SPF（Sun Protection Factor）
SPF較為一般大眾所熟知
但SPF僅針對UV-B的曬傷防護數值作為標示
並不代表防護其它的紫外線
數字代表延緩肌膚在UVB照射下曬紅、曬傷的時間
「SPF 15」可隔離93.3%的UVB
「SPF30」能隔絕96.7%的UVB
「SPF50」最高能將UVB的隔離率提升至98%

防曬乳紫外線A-防護指標
紫外線A-防護指標PA（Protection Grade of UVA）
PA值則是日本日本厚生省所公佈的UVA防護效果測定方式
UV-A於表皮即刻產生黑色素的防護程度
以計算可分為PA+、PA++與PA+++三級
+號越多保護的指數就越高
PA+ ~表示可延緩 2~4 倍曬黑的時間
PA++ ~表示可延緩 4~8 倍曬黑的時間
PA+++ ~表示可延緩 8 倍以上曬黑的時間

防曬乳的用量
須要注意的是
一般人在塗抹防曬品的時候，因為害怕油膩、過於厚重
只是塗個意思意思，薄薄的一層
如果是這樣效果其實會大打折扣
一般來說，如果要達到產品上的防曬標示效果
每1平方公分的肌膚要塗上2毫克的防曬乳才足夠
當然如果天天早晨在那邊秤兩論斤來算，也是不可能的事情
一般來說在使用的時候分別在
額頭、鼻子、兩頰、顴骨、下巴，分別點上一點(每點的量約1~2顆米粒大小)
就可以達到輕薄自然的修飾效果

最後再叮嚀一遍塗抹方式：
1)外出前十五分鐘就須擦上
2) 防曬乳無法保護你麼皮膚一整天
    最好在中午補擦一次 
    已經上妝的美女們，可使用含防曬成份的蜜粉來補妝
    若從事戶外活動，建議每兩個小時要補擦一次

如果大勢已去，不慎曬傷了？
還白得回來嘛？
我要坦言肌膚曬黑要再白回來，都需要一段時間
不過如果皮膚正處於紅腫熱痛等症狀
不要使用美白型面膜，以免皮膚遭受刺激，反讓紅腫惡化
不要再去角質，以免讓傷口更嚴重
也不要使用富含油脂的面霜、保養品，油脂太多會阻礙熱氣散出，不利肌膚復原
這時最好加強保濕，以免水分過度流失
可考慮使用蘆薈等舒緩型面膜，幫助退紅、減輕不適

過了幾天肌膚恢復穩定後
可以使用美白針、美白導入來抑制黑色素的製造
讓皮膚的黑色素細胞活性降低

而2-3週後曬黑的肌膚緩緩開始白回來時
再使用彩衝光等光療來美白
同時除去雀斑、曬斑等斑點

很多人會問當肌膚曬黑，甚至出黑斑時，還白的回來嗎?
這真的是一大問號
沒有人可以保證，只能說大部份愛美的女性
最恐懼、最害怕的是再多的美白、淡斑動作仍不及黑色素的產生
所以我們才會強調事前的預防才能讓達到完全的美白
不過經過小精靈我自身的試驗
基本上如果出手快一點，還是可以將皮膚給它白回來的
力挽頹勢還是要靠自己喔